3.29 MONDAYS foodlist vol.29

3.29　MONDAYS　foodlist　vol.29

・MONDAYSカレー　　　『コンビーフ』

・蒸し鶏と香味野菜の和そばサラダ　 ゴマドレッシング　

・ ネパール家庭料理　アルコアチャール（ジャガイモの漬物）

・梶木鮪と大根の煮付け

・きんぴらヤンニョンごぼう

・天ぷら（アスパラ、ナス）

・キャベツのコールス ロー　

・ 人参のマ スタードバルサミコマリネ

・グリーンサラダ　ゴマ ドレッシング　

・カリッと揚げたチリスパイス　ポテトフライ

・ペンネミートソースのラザニア風

・レンコンのトマト煮

・ふっくら焼いた鶏とキムチの和え物

・ 里芋のから揚げ

・スパゲッティ　ツナと春キャベツのアンチョビソース

・3種キノコのガーリックソテー

・スパゲッティ　ポモドーロ　フレスコ

・もやしのナムル

・ 豚ニラソース焼きソバ

・甘辛く煮付けたネジリ蒟蒻

・濃厚ココナッツ　グリーンカレー

・砂肝の生姜煮　ネギとポン酢で

・ 新玉ネギと春キャベツのスープ

・完熟トマトとキャベツのスープ



・ミックスフルーツヨーグルト