6/28 food list@mondays

・薬膳スープ 冬瓜と大根　

・夏野菜のグリーンカレー


・ ネパール家庭料理　アルコアチャール（ジャガイモの漬物）

・にんにくの芽の塩焼き　ごま油風味

・ クミンが香る天ぷら（空豆ととうもろこし、）

・ キャベツのコールス ロー

・自家製クリームソースのシーフードドリア

・ポテトフライ　チリスパイス

・ズッキーニの鉄板焼き　オリーブオイルと塩

・春雨の中華サラダ　スモークチキン

・人参のマス タードバルサミコマリネ

・グリーンサラダ　ゴマ ドレッシング　コブドレッシング

・青梗菜のスパイス炒め　醤油味

・ブロッコリーとトマトのガーリックソテー

・こんにゃくとザーサイのキンピラ仕立て

・エリンギと鶏肉の胡麻和え

・ふっくら焼いた鶏とキムチの和え物

・自家製 ラー油のもやしナム ル　山椒風味

・豚肉と青梗菜のソース焼きソバ

・小松菜とベーコン　油揚げの炒め物

・マヨネーズポテトサラダ

・シイタケのスパゲッティ　デミグラス風味

等など。